Ketika merasakan ada suara ,dan getara pada lutut pastinya semua orang akan merasa kaget dan khawatir. Selamat datang di situs website kami, yang akan membahas penyebab dan penanganan lutut berbunyi. Semoga bermanfaat untuk anda.
Bagian lutut yang berbunyi “kretek-kretek” ketika digerakan mungkin itu dpat disebabkan karena masalah otot. Berbagai masalah otot atau persendia lainnya dapat disebabkan oleh 2 hal. Apakah pada saat lutut digerakan terdengar bunyi yang disertai rasa nyeri atau tidak?. Bunyi suara krek ketika lutut digerakan tidak disertai rasa nyeri dapat disebabkan oleh gelembung udara didalam sendi, atau peregangan otot (strerched) ligament maupun tondom. Sedangkan jika pada saat lutut digerakan terasa nyeri dapat disebabkan oleh cedera pada ligament, meniscus, maupun radang sendi (arhitis. Pola dan gaya hidup yang tidak sehat dan jarangnya berolahraga juga salah satu penyebab lutut kaki kaku serta berbunyi krek ketika otot lutut digerakan.
Fakta lutut berbunyi
• Banyak orang lututnya berbunyi ketika bangkit dari posisi jongkok untuk berdiri.
• Bunyi pada lutut dapat terjadi pada anak dan dewasa, tapi cenderung akan bertambah sering
ketika seorang bertambah tua.
• Tidak ada perbedaan antara wanita dan pria, dan tidak pula berbeda antara ras-ras di dunia.
• tapi orang yang berat badannya berlebih atau obesitas, akan cenderung lebih sering mengeluarkan bunyi dari lututnya karena adanya tekanan besar pada sendi lutut akibat berat badannya,
• kondisi medis tersaring penyebab lutut berbunyi adalah osteoarthirirtis, dimana 27 juta orang AS memilikinya.
Yang menyebabkan lutut berbunyi
Sendi lutut merupakan system yang kompleks terdiri dari ujung tulang paha, pangkal tulang kering dan tulang betis, tulang patella (tempurung), 2 lapisan tebal tlang rawan yang meupakan shok breaker pada lutut (disebut menisci cushion), 4 buah ligemet penyambung ktulang, dan cairan pengisis sendi yang disebut synovium. Semua unsur dari bagian penusun sendi lutut ini dapa menjadi penyebab
terjadinya bunyi.
Baca Juga : Kumpulan Obat Berbagai Jenis Penyakit Jantung
Dalam keadaan normal, ketika seseorang bertambah tua, jaringan tulang rawan pada sendi dapat membentuk area yang tidak rata. Ketika lutut tertekan dan kemudian bergerak timbul bunyi dari pergeseran permukaan yang tidak rata tersebut. Ligemen penghubung antara tulang –tulang yang menegang ketika mendapatkan tekanan juga bisa menimbulkan bunyi, dan ini tidak tekait dengan usia. Selain itu bunyi juga dapat ditimbulkan oleh udara yang sebelumnya terperangkap didalam
cairan sendi terlepas seketika.
Tapi ada beberapa kondisi yang diluar normal, dan sudah merupakan suatu kondisis kelainan medis yang dapat menyebabkan lutut mengeluarkan bunyi ketika bergerak. Kondisi di luar normal dan menimbulkan bunyi pada lutut terjadi akibat sudah ada kerusakan pada komponen penyusun sendi seperti pada kondisi medis osteoatirtis (radang tulang dan sendi), rheumatoid arthiritis (radang sendi rematik), timbulnya osteophyte pada tuang tua, dan patteal dysfunction (disfungsi tempurung lutut). Dapat juga disebabkan oleh kondisi pasca trauma di lutut, seperti terjadinya robekan pada meniscus (tulang rawan) dan chondromalcia patella (nyeri pada belakan lutut) yang biasanya terjadi pada sport injuries. Obat Gatal Anus Paling Ampuh
Tanda bunyi pada lutut yang sudah menjadi kelainan medis
1.Biasanya bunyi terjadi lebih sering dan timbul secara regular.
2. saat mengeluarkan bunyi, getara pada lutut sampai bisa di raba.
3.menimbulkan rasa nyeri terutama saat digerakan.
4.lutut terasa kaku.
5.terjadi bengkak atau tanda- tanda adanya inflamasi.
Kapan mencari pertolongan medis
1.Bila bunyi pada lutut atau sendi manapun sudah meimbulkan rasa nyeri atau sudah terjadi peradangan.
2.Terutama bila nyeri sering timbul di malam hari, dan atu diertai dengan demam karena merupakan suatu tanda terjadinya peradangan.
3.Walau pun belum nyeri, tap bunyi sudah timbul secara regular dan tidak kunjung hilang. Tujuannya agar segera bisa terdeteksi bila akan menjadi suatu kondisi medis yang butuh penanganan.
Penanganan lutut yang berbunyi Dapat dilakukan sendiri
• bila berbunyi tidak kunjung hilang, coba kurangi beban dan tekanan pada lutut yang sering berbunyi.
• Bila sudah mencetus rasa nyeri, dapat menggunakan obat-obatan penahan nyeri dan anti inflamasi yangb dijual bebas seperti ibuprpfen, diklofenak, dll.
• Dapa dilakukan pengkompresan dengan kompres dingin pada lutut yang sudah mulai terasa nyeri.
• Tapi mandilah dengan air yang hangat, jaringan air dingin.
• Control berat badan agar jangan sampai terjadi overweight apa lagi obesitas.
Dilakukan oleh Dokter
• Bila sudah merupaka suatu kondisi medis, selain memberikan obat penahan nyeri dan anti inflamasi, dokter juga akan merawat kondisi medis tersebut.
• Dokter biasa akan memberikan glucisamine dan chondroitin, juga asam lemak omega 3 sebagai suplemen untuk kesehatan persendian.
• Dokter akan menyarankan pasien menjalani fisioterapi untuk memaksimalkan fungsi atau mengmbalikan fungsi sendi yang masih baik.
Dilakukan dengan operasi
• Arthroscopy. Yang bertujuan melihat sendi dengan bantuan kamera, yang biasa diteruskan dan arthhoplasty yaitu mengganti permukaan sendi dengan bahan tiruan yang biasanya dari metal atau plastic.
• Osteotomy, memotong bagian tulang dan osteophyte yang menybabkan nyeri.
• Chondroplasty, memperbaiki tulang rawan pada sendi.
• Arthrodesis. Suatu operasi yang tujuannya ‘mengunci’ sendi sehingga tidak bisa bergerak lagi untuk mengurangi resiko kerusakan sendi dan menghilangkan nyeri. Biasa dilakukan untuk sendi pergelangan kaki.
• Total joint replacement surgery. Adalah operasi mengganti sendi secara total dengan sendi tiruan. Biasa dilakukan untuk sendi panggul, dan ruas tulang punggung.
Nyeri dan berbunyi pada lutut terjadi bisa saja karena pola hidup oyang kurang sehat dan jarang berolahraga. Maka dari itu anda harus benar benar memperhatikan kesehatan dan asupan makanana yang baik untuk tubuh anda. Terimakasih sudah mengunjungi situs website kami penyebab dan penanganan lutut berbunyi. Semoga bermanfaat untuk anda.